生活の中でやめられない習慣を続けるか、改めるか判断するポイントは何ですか？
毎日の習慣には、その人にとって意味がある場合も、惰性で続いている場合もあります。健康や人間関係、時間の使い方など、観点によって判断は変わるかもしれません。みなさんは、習慣を続けるか手放すかを決める時、何を大切にしていますか？その判断を左右する価値観や条件を聞かせてもらえますか。
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