スポーツで「上達しない」という壁に直面したとき、みなさんはどう対処してきましたか？

初心者から先へ進もうとする時、多くの人が成長の停滞や伸び悩みを経験します。その局面で、練習方法を変える人、環境を変える人、時間を増やす人、それとも別の活動へ目を向ける人もいるでしょう。同じ「壁」でも、乗り越え方は千差万別です。みなさんが実際に試してみたこと、工夫したことを聞かせてもらえませんか。

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